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六块腹肌锻炼
定制锻炼方案，带领你一步步完成大量核心肌群练习
| 简体中文
版本: 1.6
更新时间: 2020-09-04 15:08:29
下载介绍
六块腹肌锻炼是一款健康运动软件，本作50多个高清品质的腹肌健身训练教学视频。超多科学的带你一步步完成腹肌锻炼和核心肌群练习。喜欢的快点下载吧。
六块腹肌锻炼v1.6特色：
男女漫画教练带你一步步地完成腹肌锻炼和核心肌群练习
50多个高清品质的腹肌健身训练教学视频
经过科学研发的三个不同等级的训练计划
为期10周的六块腹肌训练计划
预定义的健身训练，包括：7分钟健身训练、疯狂健身、形态训练、六块腹肌迷及更多
我的健身训练：为你的核心肌群、减肥目标而特别定制的健身训练
能在iPhone、iPad、Apple TV及Apple Watch上运行
简单易用的语音教练：支持英语、德语、法语、西班牙语、意大利语、葡萄牙语、中文、日语
为你个人的健身水平而筛选的练习
50多个独特的“每日小贴士”消息
可获取六块腹肌健身训练音乐包来帮助你不断保持动力
音乐与健身训练的强度相匹配，为你的循环训练设定了最佳心情与配速
无需任何健身器材，随时随地都能使用
心率整合：在健身训练过程中，使用你的心率监控仪来追踪你的心率
体脂数据可视化：使你的理想体脂范围可视化以并获得完美的六块腹肌
使用详细的图像来追踪六块腹肌训练与整体训练的进展
将你的锻炼上传到你的MyFitnessPal账户
在Facebook与Twitter上与好友们分享你的锻炼成果
在Runtastic.com上用详细的图表来分析你的锻炼进程
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